SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm na czczo

  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    A co myslicie o polaczeniu XP Energized + Strom?? DT: -Storm rano na czczo i po treningu -XPE przed treningiem DNT:-Tylko Storm rano na czczo Narazie mam 2 Xpandy: Energized i Recovery(tego nowego) Ale energized wystarczy na jakies 3 miechy a recovery na max poltorej miecha wiec cos bd musial dokupic jeszcze. Storm bedzie sie nadawal czy moze [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 08:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Witam, mam pytanie co do Shock Therapy + Storm. Wiem ze dużo pytań było na temat tych dwóch produktów, ale mam taka sytuacje ze ćwiczę jeszcze sztuki walki. Więc - normalne dawkowanie Storm: DT rano na czczo, po treningu D NT rano na czczo, w godzinach około treningowych Shock: ~30 min przed treningiem Zmierzam do tego jak stosować te odżywki [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • Lawrence/ Dziennik/Masujemy,masujemy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Makaveli17 sog duchowy Trzeba to teraz zebrac w jedną całość : Dieta final version I posiłek śniadanie 7-9 (godzina jedzenia,zmienia sie w zaleznosci od tego o ktorej musze wstac) -pól kostki twarogu (125 g) -sałatka warzywna + oliwa z oliwek -mleko -płatki owsiane -rodzynki II posiłek II śniadanie 11-13 -chleb razowy 4 kromki -masło -serek [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8687 Data: 2008-05-12 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zrobie pol kilo piersi na oliwie albo oleju z pestek winogron wcześniej to puzniej to zjem po treningu bo niechce mi sie rozmrazać 1 piersi zeby nie była tlusta) Shock i storm hmmm... powiem tak storm w sumie narazie niema rewelacji nic nie rosne po mono zawsze podlalo i jakos szybciej mi szlo ale narazie nie panikuje wpieprzam minimalnie [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 12:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od poniedziałku zaczynam cykl na stormie shocku - gainerze - przy okazji jak to dawakować ? w dt - storm rano na czczo, gainer pomiedzy posiłkami, gainer 1/1,5h przed treningiem, shock 20 min przed treningiem i storm zaraz po ? w dnt - storm rano na czczo, gainery po miedzy posiłkami i storm mniejwiecej w porze jak w dt ? (dodtam ze gainer to - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 6 cykl...co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse Power + Cell Pump 665g dawkowanie; DT; rano na czczo porcja CP, przed treningiem HP, po treningu CP. DNT; rano na czczo porcja HP, w porze treningu porcja CP. NO Xtreme + Cell Pump 665g dawkowanie; DT; rano na czczo porcja CP, przed treningiem NO Xtreme, po treningu CP. DNT; rano na czczo porcja NO Xtreme, w porze treningu porcja Cell [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-10-29 20:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam panowie ale zgłupiałem już.. Na jednej stronie piszą jedna miarka shocka znów na innej stronie że dwie. Mam 750g STORMA 840g Shocka Jak to dawkować? Proszę o pomoc bo już naprawdę nie wiem jak to dawkować, a od jutra chciałbym zacząć cykl na tym. Na jutro przygotowałem takie coś: Dzień treningowy -STORM rano na czczo 1 miarka z 300ml [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2014-01-12 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa; w czasie treningu Po treningu Animal Nitro? tak, mozesz dac po treningu 17:30 powrót z treningu 17:40 rowerek 3x15 minut 18:30 bialko po aerobach Storm po aerobach-storma bym dal przed aero , prysznic 18:45 kurczak z kuskusem 18:45 - 23-30 tu nie wiem co zrobić. Bo na kolejny posiłek i białko to chyba za dużo zwłaszcza ze białko o 23:30 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2010-07-28 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel - dobra jakościowo masa 2) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania - shock, storm, zma, wpc&wpi, carbo, tauryna, witaminki 3) staż - 5 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: kończy mi sie storm, czym go zastapić? glutamina i bcaa będzie ok? mono? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    to ja jeszcze pomęczę więc kretkę najlepiej na czczo i przed tr. a kiedy rzuciliśmy się na zestaw storm + shock?? jak to widzicie?? na czczo storm, przed shock, po storm?? czy jakas inna opcja z dzieleniem porcji storma itp??

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Xtreme Dzien 1- 10: DAA + Lean Xtreme + PEA Dzien 11-35: DAA + Lean Xtreme + PEA + Erase Dzien 36-40: DAA + Erase + Rhodiola Dzien 41-55: Erase + Rhodiola Od 1 do 9 tyg, storm+shock therapy. Zdjęcie testowanych produktów. Dawkowanie. Rano na czczo :1caps OxyElitePro+porcja storma+10g BCAA. Przed treningiem :porcja shock therapy+200mg coffy. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-26 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wlasnie jem STORMA, i mam pytanko, cwicze zawsze rano o 10.30, po wstaniu pije ostrowie na czczo, pozniej jem sniadanie, pozniej pol godzinki przed treningiem storm, i po treningu tez storm. Chcialbym do tego dokupic SHOCK i pytanie, jak to razem brac. czy rano po przebudzeniu storm, pol godziny przed treningiem shock, po tren. storm?? [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] a w szkole posiłek to kromki(chleb razowy)z szynką/kurczakiem+ warzywa. Przeważnie rano nie mam apetytu i tak sie zmuszam do jedzenia śniadania. Wiec co robić ? 1. Wypić storm nad czczo a później śniadanie zastąpić gainerem? 2. Wstać dużo wcześniej wypić storm a później zjeść śniadanie? 3. Zjeść śniadanie, a po śniadaniu np. z 30-60 min [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hmm kombinowałem bo mam 20 hypera i anabolic. a jakbym to brał tak ? DNT 5g mono na czczo DT 5g mono na czczo przed hyper shock po anbolic halo 20 min pozniej syntrax matrix a drugi cykl xp + storm storm rano xp przed treningiem i w porze treningu ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Storm i mono to pozostałości po bracie, mimo że storm mały nieruszony i mono 0,5kg jest. Specjalnie teraz kupowałem SG i Horse'a, więc to traktuję jako podstawę. Jeżeli faktycznie SG i HP starczy w zupełności to dawkować wtedy 20g na czczo i 20g po treningu ? i w dni nietreningowe dawać również 2 x 20 g ? Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z KA było by lepiej Apokalipsa czyli generalnie popierasz połaczenie Kre-alkalyn +Storm +Shock Therapy? A dawkowanie w dt KA+Storm na rano na czczo i po treningu W dnt KA+storm na rano na czczo i w porze treningu? czy Ka+ Na rano Storm przed treningiem Ka po treningu i storm wieczorem? Zmieniony przez - Static w dniu 2006-05-10 21:10:29 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2006-05-10 21:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Zacząłem test: Smak 5/10 w ogóle mi nie podchodzi Rozpuszczalność 8/10 zostają trochę grudki nie zawsze ale zostają. Działanie trudno powiedzieć na tym etapie. Zresztą łącze go z innymi suplementami w tym Shock'iem i jest naprawdę przyjemnie. Na tym etapie daje 7/10. Jednak końcową ocenę zostawię na koniec cyklu. Dawkuje: DT Storm 30 min przed i [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1250 ) - 4 KAPSY przed treningiem : - Dymatize Dyma-Burn Xtreme - ILE? 2 kap - shock teraphy - 1 PORCJA - BCAA 4 szt - 7 KAPSÓW - HMB - 1 szt - 4 KAPSY po treningu: - storm - ILE? 10 g - glutamina 4 szt - OK - BCAA - 4 szt - 7 KAP - HMB - 1 szt - 4 KAP przed snem: - MZB - 1szt ( coś jak z ZMA na regeneracje ) - OK - Glutamina - 4szt - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-05-07 12:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę brał 23:30 białko 00:00 Olimp Chela MZB 1x przed snem Dzień nie treningowy 1 zmiana: 5:40 Pobudka 5:45 Gaspari Mitotropin: na czczo 1 tabletka 6:00 Musli z mlekiem 6:15 storm 6:20 wychodzę do pracy 8:00 ból brzucha i kibel po mieszance musli mleka i stroma :P coś innego na śniadanie czy storm o innej porze? 10:00 2 kanapki ( chleb razowy + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2010-07-28 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed snem: BCAA + OSTROWIA DNI NIETRENINGOWE: Po przebudzeniu na czczo: STORM W południe: OSTROWIA Przed snem: OSTROWIA jeszcze mnie boli czy brać na raz shotguna ze stormem przed treningiem?? Co do diety to jem 220g białka na dzień – więc 2 x OSTROWIA musi być codziennie Borysmk - A co do rozbicia tych supli na 2 cykle to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-06-29 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)